5 Cara Alami Mengatasi Posisi Bayi Sungsang Demi Persalinan Normal

Cara Alami Mengatasi Posisi Bayi Sungsang

Pada trimester akhir, para ibu sudah mempersiapkan segala hal jelang persalinan si kecil baik materi, fisik dan mental. Jangan lupa melakukan pemeriksaan fisik dan USG rutin ke dokter kandungan guna mengetahui perkembangan buah hati tercinta Anda. Kabar posisi kehamilan sungsang mungkin membuat Anda agak cemas. Penyebab bayi sungsang bisa disebabkan oleh riwayat operasi caesar sebelumnya, kelainan bawaan, ruang panggul sempit, dan lain-lain.

Mengatasi bayi sungsang

Pernikahan & seks yang Anda jalani bersama pasangan tercinta menjadi lebih sempurna dengan kabar kehamilan yang ditunggu selama ini. Jangan biarkan fakta bayi yang Anda kandung berada di posisi sungsang mempengaruhi pikiran terlalu cemas. Ada beberapa cara mengatasi bayi sungsang alami yang bisa Anda coba yaitu :

1. Mendengarkan musik

Bayi bisa mendengar suara ibu sejak ia berada di dalam kandungan berusia 15 minggu. Anda bisa mulai rutin mendengarkan musik untuk meningkatkan kecerdasan otak. Ternyata alunan musik bisa menjadi cara membujuk bayi secara halus, lho! Anda tempelkan headphone pada perut bagian bawah guna merangsang bayi mengikuti sumber suara.

2. Lebih sering jalan kaki

Olahraga ringan seperti jalan kaki setiap hari bisa membuat posisi bayi sungsang ke arah yang seharusnya. Usahakan selalu berjalan kaki sekitar 10-30 menit setiap hari agar Anda bisa melakukan persalinan normal.

3. Berbaring telentang

Lakukan posisi berbaring telentang di ranjang yang nyaman, taruh bantal di bawah pinggul sehingga posisi perut yang hamil lebih tinggi dari kepala Anda. Usahakan tubuh merasa nyaman sebelum Anda menarik dan menghembuskan napas perlahan, ya! Tahan posisi ini selama 15 menit setiap hari agar bisa membantu bayi sungsang terbalik dan berada di posisi yang tepat.

4. Olahraga

Dokter akan melakukan tindakan pemeriksaan lebih dulu sebelum menyarankan Anda untuk melakukan olahraga yang bisa mengembalikan posisi janin ke tempat normal. Jenis olahraga yang disarankan antara lain senam hamil, renang atau kegiatan khusus yang bisa membantu posisi bayi sungsang.

5. Stimulasi lain

Ada beberapa cara alami yang bisa merangsang posisi bayi berada di jalan lahir secara normal, misalnya melakukan stimulasi cahaya atau menempelkan benda dingin di perut. Lakukan stimulasi pada bagian perut bawah agar si kecil mengikuti rangsangan tersebut.

Jika segala cara alami yang telah Anda coba tidak bisa membuat posisi bayi sungsang ke tempat yang seharusnya, maka dokter akan melakukan tindakan medis yang tepat. External cephalic version bisa dilakukan dengan memastikan kondisi bayi dan ibu aman, namun operasi menjadi solusi akhir untuk melahirkan bayi sungsang dengan selamat. Apalagi penyebab bayi sungsang karena kondisi panggul sempit yang tidak memungkinkan persalinan bayi normal.

Nah, sudahkah Anda mengecek kondisi janin ke dokter atau bidan bulan ini?